“Taekwondo”

Taekwondo ist eine dynamische Koreanische Kampfsportart die auf Grund verschiedenen Disziplinen breit gefächert ist und dadurch verschiedene Zielgruppen so wie Leistungen ansprechen kann. Man hat einen Breitensport sowie einen Leistungsbereich. Taekwondo besteht aus den Disziplinen: - Poomse (Formenschule) - Wettkampf - Selbstverteidigung - Einschritt Kampf - Bruchtest - Gymnastik - Theorie Taekwondo ist durch die Disziplinen gut für jung und alt, man hält sich körperlich sowie geistig fit zum Beispiel im Formenbereich kann man es langsam angehen lassen oder im Wettkampfbereich schnell, dynamisch und anspruchsvoll gestalten.